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Bine Fetz
Alles zu deiner Zeit!

YOU ONLY LIVE ONCE - AM BESTEN GESUND!

Dein Körper ist dein Tempel

Finde deine Balance mit Ayurveda, dem
tausende Jahre alten indischen Medizinsystem,
das mit seinem breiten "Wissen vom Leben"
auch schon präventiv dafür sorgt,
dein bestes Selbst zu sein und zu bleiben.

-> Mein Angebot

Gesund mit Ayurveda

Von der Konstitutions-bestimmung bis zur Ernährungsberatung - Ayurveda bietet die beste Alternative um in Balance zu bleiben.
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Nuad Thai Bodywork

Nuad Thai kann man auch liebevoll als "Yoga für Faule" bezeichnen. Diese traditionelle Bodyworkanwendung lockert, entspannt. Körperliche Verspannungen und innere Anspannung lösen sich. Belastende Alltagssorgen rücken in den Hintergrund und wir können der Welt wieder mit mehr Frieden und Gelassenheit entgegentreten.
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TMS - The Mindbody Syndrome

Wenn der Arzt nichts findet und Behandlungen kaum dauerhaft etwas ändern, ist ein tieferer Blick notwendig. Das habe ich am eigenen Leib erlebt. Schmerzen und Beschwerden bedeuten nicht zwangsläufig, dass eine Gewebeschädigung dafür verantwortlich ist. Auf der Grundlage von Dr. John Sarnos Lebenswerk erarbeite ich mit dir den Weg zur Schmerzfreiheit.
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Yoga & Meditation

Ich bin ausgebildete Hatha und Tantric Hatha Yoga Lehrerin und arbeite mit Anfänger:innen und denen, die es werden wollen! Immer wieder veranstalte ich Yogastunden bei Fetzysworld oder auch Stunden, die du dir privat für dich und eine Freunde buchen kannst.
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POWERED BY FETZYSWORLD

Ein Stück Familienbetrieb

“Bine Fetz – Alles zu Deiner Zeit!” ist mein Projekt, mein Schatz, mein “brand”, wenn man es auf Englisch sagen will. Es beinhaltet mein Können, Wissen und meine Intuition im Umgang mit Körperbehandlungen, Mobilitätstechniken, Massage aus dem Ayurveda, Nuad Thai und Yoga. Klienten, Stammkunden und Freunde schätzen die Art, wie ich arbeite und es ist ein unbeschreibliches Gefühl, den eigenen Fähigkeiten so vertrauen zu können.

Behutsam und mit völliger Aufmerksamkeit am Körper zu arbeiten ist etwas Heiliges für mich – und da übertreibe ich nicht! Kein Termin gleicht dem anderen, ich lasse den Körper entscheiden, was ich für ihn tun kann. Es gibt kein “0815” auf meiner Matte oder Liege.

Als Teil unseres Familienunternehmens “FETZYSWORLD“, Wakeboard- und Wakesurfschule in Steyregg, OÖ, darf ich mich entfalten, darf lernen und mich weiterbilden, darf tun und machen und bin jeden Tag dankbar dafür. Dankbar für die Chance, dankbar für das Vertrauen und dankbar für den Raum, den ich zur Verwirklichung meiner Interessen und Talente schaffen konnte.

Ich behandle im Sommer teilweise am See im Rahmen der Wakeboardcamps und auch im eigenen Studio in Steyregg, OÖ. Zusätzlich findet man mich auch mobil am Wunschstandort nach Vereinbarung.


In der Ruhe liegt die Kraft!
Das ist nicht bloß ein Spruch.

DIE KUNST, STILL ZU WERDEN

Stell dir vor, deine Gedanken wären...

…wie die Wasseroberfläche eines Sees. Du siehst das wundervolle Seeufer perfekt gespiegelt, wenn die Oberfläche ruhig und glatt ist, nichts stört. Wirft man beispielsweise einen Steine hinein, schlägt das Wellen, das Spiegelbild verschwimmt, verschwindet sogar gänzlich und man erkennt kaum noch irgendetwas.
 
So ähnlich ist es auch mit den Gedanken. Mit ständiger Ablenkung, ohne Zeit für eine wirkliche Pause, kann man nicht mehr wahrnehmen, was “dahinter” so abgeht. Die innere Stimme, die ein doch so wertvoller Wegweiser sein könnte, ist überlagert von Lärm und zeitverschwenderischem Zeug, das einen oft nichts angeht, einem völlig egal sein kann, oder schlicht nichts mit dem eigenen Leben zu tun hat.
 
Dem Körper einen Kurzurlaub gönnen mit Massage, Yoga, Pranayama, Meditation oder was auch immer gut tut, ist auf allen Ebenen eine Wohltat. Öl, Dehnung, Berührung, Stille und nichts, worüber man sich zu kümmern hat – für mich gibt es nichts besseres!
Keiner wird je so gut auf dich Acht geben, wie du selbst. Drum sag ich: "Gönn dir!"
Testimonials

Das sagen meine Klienten

Ich danke für das Vertrauen und die wundervollen Worte!
Ich freue mich, so tolle Stammkunden zu haben, ein toller Tribe, mit dem ich bei jedem Termin mitwachse.

  • Immer wieder gerne dort

    Magdalena N., Nov. 2020
    Ich überlasse es immer Bine, was sie beim Termin machen will, sie arbeitet intuitiv und konzentriert. Man wird umsorgt, sie verlässt sich auf ihr Gefühl und das ist punktgenau, was man braucht. Die Mischung aus den Stilen, mal mehr Öl, mal mehr Grifftechnik, immer Abwechslung und sehr besonders. Empfehlung!

  • Entspannung pur!

    Christina D., Dez. 2021
    Bine's Studio ist ein absoluter Wohlfühlort - man kommt, fühlt sich bedingungslos angenommen und wird nach Strich und Faden verwöhnt. Bine's Zauberhände, das warme Öl, die entspannende Musik und der angenehme Duft im Raum lassen einen die alltäglichen Sorgen vergessen und man kann sich so richtig ausklinken und entspannen. Körperliche Beschwerden, Verspannungen jeglicher Art sind nach der ausgiebigen Massage wie weggeblasen. Man fühlt sich danach komplett entspannt und aufgetankt. Fazit: Sehr empfehlenswert, 5 Sterne, immer wieder sehr gerne:-)))

  • Wenn man sich erholen möchte..

    Manuel H., Aug 2021
    Im Zuge des Wakeboardcamps im Sommer bei Fetzy habe ich Bine und ihre Massage kennengelernt. Es war wirklich genau, was man nach fordernden Sessions am Lift brauchen konnte. Bine arbeitet mit Hingabe und hat auch Kraft in ihren Händen, perfekt für beanspruchte Sportlermuskeln. Kein Wunder, dass Fetzy immer von der Massage so schwärmt. 🙂 Leider wohne ich drei Stunden entfernt, sonst wäre ich sicher Stammgast. Danke euch für das tolle Wochenende!

  • Ich liebe warmes Öl!

    Tamara F., März 22
    Es ist schon eine ganz eigene Erfahrung, völlig in warmes Öl eingehüllt zu werden, Augen zu, Ohren zu, man lässt sich fallen, spürt die Streichrichtungen und baumelt irgendwo zwischen wach und schlafen herum. Für mich ein Muss, mir einmal im Monat diese grandiose Abhyanga zu gönnen!
Gutscheine

Schenk Liebe!

Manche Menschen rücken sich selbst oft in den Hintergrund, tun gerne und viel für andere und kommen vielleicht auch mal zu kurz. Oder sie sparen genau dort, wo es am wenigsten Sinn macht: beim Wohlbefinden. “Ich brauche nichts, ich hab eh alles!” ist eine wunderschöne und auch noble Antwort, wenn man einer Person entlocken möchte, was man ihr denn schenken könnte – und genau da bist du mit einem Kurzurlaub durch eine Körperbehandlung genau richtig.

bücher und diverse themen

Mein Senf

Take it, leave it oder gib mir gerne Feedback dazu!
Chronische Schmerzen heilen

 

“Befreit von Rückenschmerzen”
– John Sarno

Meinen Senf dazu gibt’s im Video HIER.

Dr. John Sarno beschreibt ein Krankheitsbild namens “Tension Myositis Syndrome”, kurz TMS, welches viel häufiger verantwortlich für diverse chronische Schmerzen ist, als die Schulmedizin das erkennt. Einleuchtend und gut gegliedert wird TMS beschrieben und ich konnte sehr leicht den Thesen und Annahmen von Dr. Sarno folgen.

Link zum Buch: https://amzn.to/3TfF7RF

Psychosomatik


” The Devided Mind”
– John Sarno 

Meinen Senf dazu gibt’s im Video gibt’s HIER.

Dr. John Sarno  und seine Kollegen behandeln das Thema Psychosomatik und erklären sehr übersichtlich die Facetten und den Stellenwert in der Schulmedizin. Auch über die Behandlung psychosomatischer chronischer Schmerzen wird geschrieben.

Link zum Buch: https://amzn.to/3Fi5lx7

Blog

“As I Began to Love Myself”

Self Love Poem (by Charlie Chaplin) As I began to love myself I found that anguish and emotional suf...

Wir sind doch alle gleich… verschieden!

Grade, als ich an einen meiner liebsten Freunde auf Whatsapp einen dicken Geburtstagsgruß verschick...

KARMA

Eine nette Geschichte, wie man sich KARMA vorstellen kann: Der Löwe sah vor sich eine Maus und woll...


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